Blog

Vidundermineralet MSM

MSM’s hoved-virkeområder:

  • Skønhedsmineral - hud, hår, negle!

  • Inflammationshæmmende!

  • Smertestillende!

  • Brusk gendannende!

  • Modvirker akne!

  • Modvirker kramper!

  • Smidiggørende! Dvs hjælper led.

  • Støtter sund tarm!

  • Beskytter mod mavesår!

  • Modvirker forstoppelse!

    Kort sagt MSM hjælper os med at forblive sunde!


    MSM og dens virkeområder er en af de bedst velbevarede hemmeligheder jeg kender.

    Det er et naturligt forekommende organisk stof, der også findes i vores krop.
    Det indeholder 34% svovl - et livsvigtigt stof, der har stor betydning for mange af kroppens funktioner og væv.
    MSM står for metyl-sulfonyl-methan.

    Det findes i meget af den mad vi spiser - men, for der er jo tit et men i forbindelse med de stoffer vi har brug for - det fordamper forholdsvis nemt, især når maden varmetilberedes.

    I min verden er MSM ikke naturmedicin men mad.

    MSM er smertestillende, inflammationshæmmende - supereffektiv i kroppens led, virker reparerende på brusk, stimulerer vækst af brusk.

    Sener og ledbånd styrkes også og smidiggøres - dette mærker jeg tydeligt, når jeg laver min yoga.

    Muskelømhed og kramper kan nedsættes eller ophæves - i mange år har man vidst dette i hesteverden - MSM er fast tilskud til væddeløbsheste for at forebygge muskelproblemer.

    Svovl er også et skønhedsmineral! Det indgår i dannelse og vedligehold af bindevæv, hud, hår og negle - læs ungdommelig look 

    MSM fremmer heling af huden og modvirker akne - Hej alle med teenagere i huset.

    Det hjælper til bedre tarmfunktion ved at tætne tarmslimhinden - dvs det er et vigtigt mineral ved tarmsygdomme og udfordringer og til vedligehold.

    MSM har positiv effekt på at beskytte mod mavesår, fremmer normal fordøjelse og modvirker forstoppelse.

    Så alt i alt et vidundermineral.

    - Min anbefaling er at tage det i flere omgange á 1-3 måneder hen over året.

    - Køb det i løs vægt - kapsler er dyrere og for små mængder.

    - Køb det naturligt lavet (ikke på petroliumsrester).

    - Tage 1 tsk om morgenen i et glas vand med citron - citron fremmer optaget.

    Har du inflammation, ledproblemer, mange muskelkramper, tarmudfordringer etc så tage to gange dagligt.

    MSM er bittert - derfor støtter det også Leveren - så derfor er det IKKE en god ide at blande det i smoothie eller juice.

    Har du erfaring med at være sensitiv overfor tilskud og urter er det er god ide at starte med fx 1/4 tsk i en uge og derefter gradvist sætte dosis op.

    Vil du vide mere så skriv til mig.

Charlotte Trolle